BABYSATS i SATS!! Det er første gang jeg idag har prøvet det i SATS Frederiksberg og hold nu op det var kanon!! Elissa lå på sin dyne foran mig og kiggede og var bare så god hele timen, lå bare og pludrede løs og grinte hver gang jeg rullede bolden hen mod hende. – det er forskelligt fra gang til gang hvad man træner og idag var der fokus på sidedeller, arme og mave.. først var der 20 minutters opvarmning hvor vi hoppede og dansede rundt og efterfølgende tog vi en pilatesbold i brug og lavede mavebøjninger, armbøjninger og sidedelle bøjninger 🙂 Det var bare SÅ godt. Desværre var det sidste gang om tirsdagen, idag,...

meget tidligt faktisk – kl. er kun 6.09.. plejer MINIMUM at sove 1 1/2 time endnu.. kan bare ikke falde i søvn igen.. og nu er jeg frisk (nok fordi Kenney vækkede mig 5.30 ved at sætte sig ved siden af mig og bare hoppe i sengen mens han grinte.. haha.. eller…) men ved bare også, at hvis jeg ligger mig til at sove igen nu – så er jeg total kvæstet når jeg så blir vækket af mit ur.. Skal til træning her kl. 10.00 i Frederiksberg SATS.. Til Babysats.. Det er 1 times træning der fokusere på mave ryg og lår træning det hedder babysats fordi du kan have liften med ind og...

Ja, igår var det præcis 2 år siden min lille mor døde 🙁 Trist! Meget mere er der ikke at sige – savner hende enormt meget og vil altid have hende tæt på mig i mit hjerte. Gad vide om du kan høre mig nu?Jeg tændte lys i mit vindueJeg tænker på om du kan se det?Vandrer du mon også rundt alene? (i himlen)Vil dit hjerte ej heller hele?Kommer der tider som vi stadig kan dele?Jeg ligger søvnløs her, til den dag du står her igen! Igår var jeg til 8 ugers undersøgelse..alt var om det skulle være- kan huske den gang da jeg havde født Manja og sku’ til 8 ugers undersøgelse der lå...

Ja – nu er vinteren godt nok kommet over os – Puha, jeg skal give mig selv et ordentligt los i rumpetten så jeg kommer ud af døren! Manja skal jo afleveres, og det bliver senere og senere for vi er begge dovne – og for den sags skyld også Elissa som bare sover og sover og det er jo så synd at vække hende, ikk’ 🙂 Manja bliver vækket lidt i 8 og slasker ind i stuen og ligger sig op i sofaen og gider bare ingenting.. . så spiser hun og kommer laaangsomt i tøjet inden vi får bevæget os ud af døren 9.15-9.30… og så skal jeg jo til træning bagefter… Ja,...

Der er desværre flere der ikke helt kan finde ud af at gøre sig til fast læser – her er en lyn guide: I venstre side af bloggen kan man se de faste læsere – tryk på FØLG – så står der log på ved hjælp af en konto du allerede har oprettet , har man ikke det i forvejen så længere nede på siden kan man trykke Opret ny google konto. så skal man lige hurtigt udfylde et par enkelte felter gem og så tryk på Følg med i denne blog. Bum bum så er du fast læser.