Nina
Inden maden (kenney er til træning så vi spiste her kl 17.25) lavede jeg Lige en dej til Pitabrød. Havde 25 gram gær der sku bruges. Mens den hævede hjemmetrænede jeg 35 min! 100 mavebøjninger, 80 armbøjninger (pigeudgaven – for det må man altså godt når man er en pige!) så luft boksede jeg, lave squats, dansede og lavede armtrænibg med vægt! Puuuha blev helt svedt! ImOrgen skal jeg igen træne og så løbe. Her er mine hjemmelavede pitabrød – der er til 12 i denne portion (flere hvis man laver dem mindre) – Opskrift :25 g gær4,5 dl lunken vand1,5 tsk salt1 tsk sukkerMel til dejen er jævn2 spsk olivenolie Opløs gør i vand-...