Igår aftes lagde Manja og jeg, som vi gør hver aften, hendes tøj til idag frem - dette er for at spa
Se næste indlæg >
Protein muffins
Nina
Jeg er virkelig begyndt at gå op i min kost! Og elsker det!!
I morgen skal vi have noget sødt til Disney Sjov så jeg laver protein muffins af chokolade proteinpulver banan havregryn og æggehvider
Ingredienser:
150 g ææggehvider
100 ml skummetmælk
40 g havregryn
1 banan
35 g Bodylab Whey 80 Chokolade*
1 tsk bagepulver
+ Evt lidt kanel
Bland ingredienserne – varm ovnen op til 175 grader – fordel i muffinsforme og giv dem 35 minutter
Smækker billede ind i morgen
– Posted using BlogPress from my iPhone
Ingen kommentarer endnu